WORLD FLAG COUNTER

Flag Counter
Showing posts with label Honey Health Tips. Show all posts
Showing posts with label Honey Health Tips. Show all posts

Monday, 16 May 2016

SKIN CARE BEAUTY TIPS WITH HONEY


తేనెతో చర్మం కాంతివంతం

చర్మం కాంతివంతంగా ఉండడానికి తేనె ఎంతో ఉపయోగపడుతుంది. తేనెలో యాంటిబ్యాక్టీరియల్‌ ప్రాపర్టీస్‌ పుష్కలంగా ఉన్నాయి. అందువల్లే చర్మ సంబంధిత ఇన్ఫెక్షన్లు రావు. తేనెను నేరుగా చర్మం మీద పూసుకోవచ్చు. అది బాగా ఆరిన తర్వాత గోరువెచ్చటి నీళ్లతో చర్మాన్ని కడిగేసుకోవాలి. తేనెలోని నీరు చర్మానికి మాయిశ్చరైజర్‌గా పనిచేస్తుంది. అంతేకాదు స్కిన్‌ని మృదువుగా, కాంతివంతంగా ఉంచుతుంది. ఇలా రోజూ చేయొచ్చు లేదా రోజు విడిచి రోజు చేయొచ్చు. అలాగే రెండు టీస్పూన్ల పాలు, ఒక టీస్పూను తేనెలో ఒక టీస్పూను శనగపిండి కలిపి పేస్టులా చేయాలి. ఆ పేస్టును ముఖానికి పట్టించి 20 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచుకోవాలి. ఆ తర్వాత గోరువెచ్చటి నీటితో ముఖాన్ని శుభ్రంగా కడుక్కోవాలి. ఇలా వారానికి ఒకసారి చేస్తే ముఖం ఎంతో కాంతివంతమవుతుంది.

Monday, 25 January 2016

BEAUTINESS WITH HONEY - NATURAL BEAUTY TIPS TO WOMEN IN TELUGU


అందం... మకరందం 

సహజంగా లభించే తేనె ఆరోగ్యానికే కాదు...అందాన్ని మెరుగుపరచడంలోనూ కీలకంగా పనిచేస్తుంది.

* ఈ కాలంలో పొడిబారిన చర్మం...చాలామందిని ఇబ్బంది పెడుతుంది. సహజంగా తేమను అందించే తేనె దీనికి చక్కని పరిష్కారం. తాజా తేనెను నేరుగా ముఖానికి పూతలా వేసుకోవాలి. ఇరవై నిమిషాల పాటు ఆరనిచ్చి చల్లటి నీటితో కడిగేసుకోవాలి. ఇలా చేస్తే ముఖం తాజాగా కనిపించడమే కాదు...తగిన తేమా అందుతుంది.

* కొందరు విధి నిర్వహణలోనో, చదువుల రీత్యానో దూర ప్రయాణాలు చేస్తుంటారు. దాంతో ముఖంపై పేరుకున్న దుమ్మూ, ధూళీ మృతకణాలను పేరుకునేలా చేస్తుంది. ముఖాన్ని కాంతివిహీనంగా మార్చేస్తుంది. యాంటీ బ్యాక్టీరియల్‌ గుణాలు అధికంగా ఉన్న తేనెలోని ఎంజైములు చర్మ గ్రంథులను శుభ్రపరుస్తాయి. చెంచా తేనెకు అరచెంచా కొబ్బరి నూనె కలిపి ముఖానికి రాసుకోవాలి. కంటి చుట్టూ ఉండే భాగాన్ని వదిలేసి మృదువుగా మర్దన చేయాలి. ఇలా చేయడం వల్ల రక్తప్రసరణ సక్రమంగా జరుగుతుంది. ఆపై చల్లటి నీటితో కడిగేసుకుంటే ముఖం శుభ్రపడి, మృదువుగా మారుతుంది.

* చెంచా చొప్పున తేనె, సెనగపిండి, పాలు, పంచదార కలిపిన మిశ్రమాన్ని ముఖానికి రాసుకుని మృదువుగా రుద్దాలి. ఇలా చేయడం వల్ల మృతకణాలు తొలగిపోయి చర్మం కళగా కనిపిస్తుంది. తరచూ చేయడం వల్ల చర్మ ఛాయ మెరుగుపడుతుంది.

* కాళ్ల పగుళ్లు వేధిస్తున్నప్పుడు.. రెండు టేబుల్‌స్పూన్ల తేనెలో కొద్దికొద్దిగా పసుపూ, కలబంద గుజ్జూ కలుపుకోవాలి. దీన్ని కాళ్లకు పూతలా రాసుకుని ఆరాక కడిగేయాలి. పగుళ్లు తగ్గి, అరికాళ్లు మృదువుగా మారతాయి.

Tuesday, 1 December 2015

DRINK HONEY WITH MILK FOR GOOD SLEEP AND LOOSE HEAVY WEIGHT


నిద్రలేమి తో బాధ పడుతున్నారా......... ?

బరువు తగ్గాలనుకు౦టున్నారా...........?

పాలు-తేనె రెండింటి కాంబినేషన్‌లో జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది. ఈ రెండింటిలో ఉండే న్యూట్రీషియన్స్ శరీరంలో ప్రోబయోటిక్స్ ఉత్పత్తికి పెరుగుదలకు సహాయపడుతాయి. జీర్ణవ్యవస్థకు సహాయపడే మంచి బ్యాక్టీరియాను ప్రేగుల్లో ఉత్పత్తి చేస్తుంది. దాంతో పొట్ట సమస్యలు దూరం అవుతాయి. కాబట్టి, ఒక గ్లాసు పాలలో తేనె మిక్స్ చేసి ఉదయం తీసుకోవాలి.నిద్రలేమితో బాధపడుతున్నారా? అయితే తేనె గోరువెచ్చని పాలు ఎఫెక్టివ్ నేచురల్ రెమెడీ. ఈ రెండింటిని కలిపినప్పుడు,మరింత పవర్ ఫుల్‌గా పనిచేస్తాయి . నిద్రలేమి సమస్యలను నివారిస్తాయి. ముఖ్యంగా పాలు- తేనె కాంబినేషన్ బరువు తగ్గడానికి ఎంతో మెరుగ్గా పనిచేస్తుంది. త్వరగా బరువు తగ్గిస్తాయి. తేనెలో ఎనర్జీ అందించే లక్షణాలుంటే, పాలలో ఫ్యాట్‌ను కరిగించే ప్రోటీన్స్ ఉండటం వల్ల అదనపు ఫాట్ పెరగకుండా శరీరాన్ని రక్షిస్తాయని వైద్యులు చెబుతున్నారు.